读《超越自卑》

关于书名：    

我觉得这书名《超越自卑》译的不好，且不谈翻译“信达雅”，感觉有点不着调。如果不是我在央广《环球文化圈》中听推荐，即便我在图书馆碰到也不会翻看的，因为它的中文名太像机场车站书店里的那些成功学“畅销”书了。

超越自卑

这本书英文版名叫《What Life Could Mean To You》，以前有个老版本译作《生活对你应有意义》，似乎这个好一点，但是还是有点刻意地迎合社会上“成功学”的炒作之嫌，这是一本好书，希望以后再出新版的时候能弄个好点的名字，不要因为书名不好导致被一大波“成功学畅销书”淹没。

关于作者：

这本书的作者叫阿尔弗雷德·阿德勒，是一名奥地利的心理学家，好像知名度不是很高，介绍他要从他“同事”（有争议）弗洛伊德说起。知道弗洛伊德的人很多，即便是一些“二手知识分子”也能说出他的代表作《梦的解析》的，有的还能说出弗的精神分析的一些观点。

根据这本书的导读部分介绍，阿德勒起初是个医生，后来看到弗洛伊德的《梦的解析》，发论文支持弗的观点，论文被弗洛伊德看到被认可，弗后来与他建立了良好的关系，并把阿吸纳到他的“星期三心理学会”中工作。弗洛伊德一直觉得阿德勒是其“弟子”，而阿德勒却一直当他们是“同事”关系，尤其是阿德勒后来研究心理学又发表一些表达自己的“自卑”、“补偿”相关观点的文章的时候，弗老忍无可忍，矛盾也就激化了，后来阿德勒也就另立门派–“个体心理学会”，这本《What Life Could Mean To You》是其陈述观点的代表作之一。

作者观点：   

1. 人都有自卑情节，自卑不是消极的，自卑是人们对当前现状的不满，是努力奋斗的动力源泉。

2. 人的自卑情绪一般来源于三点：生理的缺陷、过分的娇纵和被社会环境忽略。

3. 生活的意义在于与社会合作，对社会有奉献，生活才有意义。（这个太主旋律了！）

4. 失败者，一般是因为他社会合作能力低下，社会合作能力，来源于他小时候的的环境。

5. “家族遗传”是不科学的，一个大家族较为容易出现相似的人才（一门三进士，五子四登科）不是因为遗传，只是因为这个家族的前辈给后辈创造了努力榜样和相关的刺激。

6. 当一个人面对一个无法解决的问题的时候，就产生了自卑，如何战胜这样的情绪，受这个五六岁之前的生活环境成长经历有关。

7. 犯罪行为，就是自卑者在追求优越感的时用了错误的方式。

8. 人之所以会觉得梦里有很多复杂的符号和隐喻，是因为人总想借梦来释放现实压力，因此人就会主观地把梦中的场景符号解读为各种隐喻，以迎合其心底最初的想法。比如一个学生不想考试，那么他的梦中各种符号都在“暗示”他有足够的理由不去考试，如果他想休假旅游，那么各种符号都变成支持旅游的隐喻了。

读后感：

读完全书，莫名其妙一种悲凉感从心底升起，按照阿德勒的观点，童年时期的社会经验已经决定了一个成年人以后全部的行为。类似于中国人说的“江山易改本性难移”，这”本性“应该就是阿德勒要说的童年时形成的性格吧。

结合自己，我们这代人在孩童时期多少都会遇到作者列举的类似负面影响，尤其是娇纵和忽略，那时候父母和老师也基本上没有心理学素养，自然也无法从科学角度进行引导，那么形成什么样子的“反射机制”，就全靠运气了，如果运气不佳走入歧途，成年后想要“超越自卑”，基本上很难很难了，这也就是说，你的一生其实在你五岁之前就已确定了。

回归理性，也无需悲观，这只是作者表达他的观点，作者的一家之言，正确与否尚无定论，何况我觉得书中有些论证过程显得牵强，选的案例样本空间也略显狭隘，总之，“五岁决定论”不是确认无疑的，只是一个心理学家的观点，后天的改变和超越还是有机会的。

合作很重要，刚看完这本书的时候，感觉留下深刻印象的词语不是“自卑”，也不是“超越”，而是“合作”，这个词语让我想起我初三的班主任孙新煌老师，他是至今给我留下深刻印象的老师之一，虽然他有时候会打学生，我也被揍过好几次，但是我都心服口服，仍然觉得他一位不可多得的好老师。当年他带我参加化学竞赛时经常给我灌输“合作”的重要性：“你看诺贝尔化学奖得主，以前早期获奖者多为个人，近些年多是团队了，科研越来越难，只有团队合作才能成功。”

我刚才查了一下，进入21世纪以来的13次颁奖10次都是给团队的，估计孙老师看到这个会笑出来吧。